|
come back🤗🤗
1000卡
睡前 綠茶 瑜伽.間歇4&1各30
早 體重47.7 體脂22
晚 體重48.3 體脂23.7
+0.6
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Sep 19 oleh anggota: applechiou
|
對啊~假日有做有氧，內洞爬山，把身上的水分都揮別，還好只是感冒吃藥的水腫，吃完藥恢復正常人了。
02 Sep 19 oleh anggota: laimay
|
02 Sep 19 oleh anggota: applechiou
|
03 Sep 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
03 Sep 19 oleh anggota: laimay
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|