Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1355 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 115,58g | Karb: 86,82g.
Makan Pagi: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Нектарины, Ehrmann Йогурт Alpenland, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Криспер. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|