Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1100 kkal
|
Lemak: 42,18g | Prot: 67,13g | Karb: 112,70g.
Makan Pagi: Danone Yaourt Nature, Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane. Makan Siang: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Steak Haché 15%. Makan Malam: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Camilan/Lainnya: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaoi-69
|