Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1286 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 48,71g | Karb: 194,74g.
Makan Pagi: Нацыянальныя Беларускія 25. Малиновий Джем, 25. Творожная Запеканка с Изюмом на Крохмале (Твор6%-300,Изюм40,Крохм.Кук40,Молок60,Яйцо1), Галка 25. Капучино с Ароматом Ванили. Makan Siang: Розумний Вибір 25. Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Дельта 25. Майонезний Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Щедра Нива 25. Кукуруза Консервирована. Makan Malam: 25. Суп Гороховый. Camilan/Lainnya: Персик, Нацыянальныя Беларускія 25. Малиновий Джем, Банан, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|