Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
973 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 63,17g | Karb: 86,14g.
Makan Pagi: Любятово Хлопья Кукурузные, Ряженка. Makan Siang: Сыр Маасдам, Яйцо, Яичный Белок. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Российский, Оливье Пп, Селедка под Шубой Пп , Манты. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МарияМария14
|