Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
971 kkal
|
Lemak: 39,92g | Prot: 38,19g | Karb: 118,95g.
Makan Pagi: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кырла
|