Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1367 kkal
|
Lemak: 31,41g | Prot: 70,30g | Karb: 217,34g.
Makan Pagi: Gold Food Семена Тыквы Очищенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Слива, Инжир, Геркулес Монастырский, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Умалат Сыр Мягкий Свели-Квели, Кабачок, Вешенки, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Дижонская Горчица, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Camilan/Lainnya: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Ашан Кокосовая Стружка, Арахис, Tutti Frutti Йогурт Соленая Карамель, Tutti Frutti Замороженный Йогурт Классический , Хурма Сушеная, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|