Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1743 kkal
|
Lemak: 88,98g | Prot: 90,91g | Karb: 149,46g.
Makan Pagi: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Творожная лепешка лайт. Makan Siang: Банановые Чипсы, Жареный Картофель, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо, Драники, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Ruslab Многокомпонентный Протеин. Makan Malam: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Camilan/Lainnya: Наша Маша Кефир для Детей, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|