Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 69,31g | Karb: 103,03g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо. Makan Siang: Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|