Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2013
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 72,47g | Karb: 17,41g.
Makan Pagi: splenda packet, milk 2%, coffee, egg. Makan Siang: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Makan Malam: SPINACH, TOMATO, chicken breast. Camilan/Lainnya: splenda packet, COFFEE, half and half, yellow pepper, egg. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|