Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1491 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 91,54g | Karb: 94,58g.
Makan Pagi: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Зеленый Чай, Novus Баклажан Жареный. Makan Malam: Ашан Лещ Холодного Копчения , Балтика Пиво Жатецкий Гусь. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|