Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1818 kkal
|
Lemak: 83,62g | Prot: 105,69g | Karb: 154,00g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр Домашний, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Базилик, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Жареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Гренки Домашние, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Рахат Шоколад Казахстанский. Makan Malam: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сырники с Рисовой Мукой. Camilan/Lainnya: Говядина Постная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Мёд, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 250384irinka
|