Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1344 kkal
|
Lemak: 71,18g | Prot: 66,44g | Karb: 112,38g.
Makan Pagi: Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Makan Siang: 뉴닭 수비드 닭가슴살 바질맛, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 냉동 블루베리. Makan Malam: 뉴닭 닭가슴살 스테이크 버섯맛. Camilan/Lainnya: 타르트, 녹차라떼, 삶은 계란. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|