Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
2492 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 174,72g | Karb: 271,69g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 5%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 9%, Окей Персик Парагуа Инжирный, Ашан Груша Вильямс, Творог 5%, Лакомо Mozzarella, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Растительное Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Булгур (Вареный), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Camilan/Lainnya: Окей Персик Парагуа Инжирный, Ашан Груша Вильямс, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Глобус Морковь Отварная, Арбуз, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|