Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1929 kkal
|
Lemak: 80,42g | Prot: 161,07g | Karb: 136,52g.
Makan Pagi: 鮪魚蛋吐司, 早安美芝城 原味蛋餅. Makan Siang: 洋蔥炒蛋, 香菇, 雞胸肉, 雞肉碎, 炒高麗菜, 花椰菜. Makan Malam: 火鍋, 光泉 無加糖鮮豆漿, 7-11 雞蛋沙拉. Camilan/Lainnya: 全聯 蒟蒻卷. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan molaliu
|