Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1332 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 69,51g | Karb: 163,38g.
Makan Pagi: 25. Творожная Запеканка с Изюмом на Крохмале (Твор6%-300,Изюм40,Крохм.Кук40,Молок60,Яйцо1), Галка 25. Капучино с Ароматом Ванили. Makan Siang: Розумний Вибір 25. Крабовые Палочки, Щедра Нива 25. Кукуруза Консервирована, Огурец (с Кожурой), Дельта 25. Майонезний Соус 15%, Вареное Яйцо, Шаурма с Курицей. Makan Malam: 25. Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Галка 25. Капучино с Ароматом Ванили. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|