Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1737 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 106,32g | Karb: 176,57g.
Makan Pagi: Bakpao. Makan Siang: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Makan Malam: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Bamboe Bumbu Bali, Telur Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa197902
|