Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
2067 kkal
|
Lemak: 101,50g | Prot: 83,02g | Karb: 202,11g.
Makan Pagi: Чай, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Бурже Хлеб Многозерновой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Магнит Каша Рисовая на Воде. Makan Siang: Дары Природы Чернослив без Косточек, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Чай, Суши Шоп Запечённый Ролл с Мидиями, Ollis Ролл Калифорния с Крабом, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), 2 Берега Фреш-Ролл с Курицей. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|