Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1325 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 57,31g | Karb: 141,92g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ТВХ Лепешка Тандырная, Глобус Сосиски Молочные. Makan Siang: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Вареный, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Бахетле Ватрушка Королевская. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|