Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1967 kkal
|
Lemak: 69,18g | Prot: 85,88g | Karb: 241,63g.
Makan Pagi: Marmarabirlik Маслины, Сыр Маасдам, Ulker Печенье Kremalı, Uno Хлеб Тава, Якобс Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Салам Индейка. Makan Siang: Магнит Персик, Орловский Хлебокомбинат Печенье Творожное , Сахар, Лужайкино Творог Обезжиренный, Чечевичный суп 100 гр, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ичим Сюзме Йогурт 103, Суп из Семги. Makan Malam: Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Куриные котлеты 10 гр. Camilan/Lainnya: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Заварной крем 100 гр, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|