Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
874 kkal
|
Lemak: 34,17g | Prot: 77,38g | Karb: 65,31g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Пятерочка Яблоко Красное, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Брокколи, Яйцо. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|