Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1347 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 97,08g | Karb: 156,46g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Инжир, Mlekara Sabac Каймак 70%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Бульон из Индейки, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Красные Помидоры, Кижуч. Camilan/Lainnya: Карат Сыр Домашний 4%, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|