Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1857 kkal
|
Lemak: 102,79g | Prot: 92,89g | Karb: 145,82g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Творожная лепешка. Makan Siang: Драники, Куриные оладьи, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Malam: Драники, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Помидоры, Кировский Сметана 20%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Куриные оладьи. Camilan/Lainnya: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Драники, Наша Маша Кефир для Детей, Куриные оладьи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|