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Bon ben pesée à 4h30 du mat (jet lag oblige)
Plus de peur que de mal😓 moi qui penser avoir pris minimum 3kg (ouf)
Bon ben on redémarre aujourd’hui 😃
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
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1136 kkal
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Lemak: 26,59g | Prot: 46,83g | Karb: 172,00g.
Makan Siang: Gerblé Pétales de Céréales & Copeaux de Chocolat, La Laitière Secret de Mousse Citron, Pêches, Société Roquefort Léger et Fondant, Heudebert Biscottes Forme +, Gayelord Hauser Parmentier de Bœuf Patates Douces et Carottes. Makan Malam: Jockey Cottage Cheese, Picard Légumes Pour Wok, Céréal Bio Blé, Riz Rouge, Quinoa . Camilan/Lainnya: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, Pastèque, Abricots. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bravo pour ta détermination Léa, finalement tu t’en es bien sorti, 💪😊
01 Sep 19 oleh anggota: carosurf33
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Sejarah Berat Badan Lea15092010
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