Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
949 kkal
|
Lemak: 32,69g | Prot: 48,48g | Karb: 112,82g.
Makan Pagi: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). Makan Siang: 爭鮮 鮭魚握壽司. Makan Malam: 香蕉, 喜年來 原味蛋捲. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|