Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
2584 kkal
|
Lemak: 116,63g | Prot: 143,71g | Karb: 253,82g.
Makan Pagi: 豆干, 紅燒牛肉, 毛豆, 黑糖饅頭. Makan Siang: 豆腐皮, 白切雞, 咖哩飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Camilan/Lainnya: 全家 日月潭紅茶年輪蛋糕, 拿鐵咖啡, 巧克力海绵蛋糕, 芋頭. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Kang ling
|