Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 34,88g | Prot: 53,36g | Karb: 103,52g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Yoki Tapioca. Makan Siang: Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão, Fugini Molho de Tomate, Cenouras, Feijão Fradinho Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Suco Detox. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlene saude
|