Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
548 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 30,37g | Karb: 22,86g.
Makan Pagi: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Kiraz Domates. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|