Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3080 kkal
|
Lemak: 118,03g | Prot: 162,42g | Karb: 321,75g.
Makan Pagi: Banana, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Schär Fette Biscottate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Nuova Terra Semi di Lino, Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci. Makan Siang: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Bianco, Pomodori Rossi, Bonduelle Iceberg, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Makan Malam: Burger King Double Bacon Cheeseburger, Pane tipo Rosetta, Guinness Birra Scura alla Spina. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|