Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 102,29g | Karb: 82,53g.
Makan Pagi: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Кантата Варенье из Черешни , Глобус Салат из Спаржи , Геркулес Монастырский. Makan Siang: Запеканка из кабачков. Makan Malam: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Фисташки, Первая Свежесть Цыпленок Табака. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Простоквашино Сметана 10%, Разносол Грузди Соленые, Шарлотка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|