Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 108,79g | Karb: 214,05g.
Makan Pagi: Ulker Печенье Kremalı, Якобс Кофе Растворимый, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Салам Индейка, Uno Хлеб Тава, Marmarabirlik Маслины. Makan Siang: Красный Октябрь Трюфель, Гречка Отварная, Икра кабачковая, Ичим Сюзме Йогурт 103, Kervan Творог, Куриные котлеты 10 гр, Огурец (с Кожурой), Сахар. Makan Malam: Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Popeyes Wicked Chicken. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|