Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 69,91g | Prot: 104,44g | Karb: 150,17g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Растительное Масло, Перловка Отварная, Лето Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Избенка Творог Зернёный 4%, Life Protein Протеин , Parmalat Молоко 3,5%, Апельсины Навел. Makan Malam: Тушенка, Сушеное Манго, Ашан Дыня Тайская Сушеная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Горький Шоколад 65%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|