Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2013
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 32,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 69,81g | Prot: 70,81g | Karb: 102,49g.
Makan Pagi: miracle whip, wheat bun, almonds raw, turkey breast. Makan Siang: wishbone creamy ceasar, grilled chicken, spinach, green pepper, boiled egg, salad greens, sunflower seeds. Makan Malam: chili. Camilan/Lainnya: shiraz. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|