Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 21,69g | Prot: 42,77g | Karb: 77,85g.
Makan Siang: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. Makan Malam: 牛排, 餛飩. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annylai1981
|