Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 33,90g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). Makan Siang: 米粉, 俊美 太陽餅. Makan Malam: 水餃. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|