Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 71,95g | Prot: 99,89g | Karb: 72,93g.
Makan Pagi: Бутерброды с творогом и сыром, Нафудс Манго Сушеное 100% Натуральное, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Корейка запечённая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Бразильские Орехи, Яичница, Кофе с Молоком, Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Горчинка
|