Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 86,70g | Karb: 176,89g.
Makan Pagi: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Ярче Плюшка Сахарная, Кофе Латте, Ярче Сосиска в Тесте. Makan Malam: Ярче Плюшка Сахарная, Гречневый Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Петелинка Куриные Шеи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|