Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 12,45g | Prot: 78,54g | Karb: 68,91g.
Makan Pagi: Творог 5%, Ежевика, Банан. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alba.black
|