Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 109,67g | Karb: 223,57g.
Makan Pagi: Colnatur Colageno, Proteina de Soya, Plátano, Manzana, Zanahoria, Manzana. Makan Siang: Barra de Proteína, Hamburguesa de Soya . Makan Malam: Lidl Ensalada, Barra de Proteína, McDonald's Manzana, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alira.33
|