Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 42,20g | Karb: 173,42g.
Makan Pagi: Pambazo de Chorizo y Papa, Papaya, Café. Makan Siang: Chimex Chorizo Tipo Casero, Arroz a la Mexicana, Frijoles Negros, Bonafont Agua. Makan Malam: Wise Popcorn White Cheddar, Kellogg's All-Bran Original, Atole. Camilan/Lainnya: Wise Popcorn White Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RamosJARG
|