Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 10,31g | Prot: 22,57g | Karb: 95,28g.
Makan Malam: 시래기된장국, 무말랭이무침, 도토리묵, 가지무침, 밥, 마늘장아찌. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|