Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 21,45g | Prot: 83,78g | Karb: 35,04g.
Makan Pagi: Dulcesol Fit'z, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Makan Siang: Filete de Ternera, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Makan Malam: Eatlean Queso Proteico, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Apis Tomate Triturado con Cebolla. Camilan/Lainnya: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anika4996
|