Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 115,62g | Karb: 122,03g.
Makan Pagi: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Перепелиное Яйцо, De Cecco Оливковое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Makan Siang: Nordic Гречневые Хлопья, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dalgat005
|