Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 65,71g | Prot: 23,58g | Karb: 19,94g.
Makan Pagi: Леовит Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Леовит Стевия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Санта Бремор Икра с Креветкой , Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), POWERS Протеиновый Батончик Кокос. Makan Malam: Укроп, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Мираторг Рёбрышки Деликатесные. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan linalee1979
|