Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 8,70g | Prot: 107,25g | Karb: 18,00g.
Makan Pagi: IronMaxx 100% Whey Protein. Makan Siang: IronMaxx 100% Whey Protein, IronMaxx 100% Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binilli
|