Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2611 kkal
|
Lemak: 129,16g | Prot: 139,77g | Karb: 222,01g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Аладушкин Сочни с Творогом, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Котлеты из Говяжьего Фарша с Кабачком и Кукурузной Мукой, Мистраль Греча Ядрица. Makan Malam: Сахар, Кофе Латте, Пискаревский Сметана 15%, Пельмени с Индейкой (Ржаное Тесто), Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. Camilan/Lainnya: Банановые Панкейки (с Кукурузной Мукой и Яйцом). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|