Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 77,89g | Karb: 178,78g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Маасдам, Лисички Жареные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Grow Food Чанахи с Индейкой . Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. Camilan/Lainnya: Просекко, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Пепероната . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Ellen
|