Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 79,31g | Karb: 136,00g.
Makan Pagi: Банан, Fitella Арахисовая Паста с Протеином, Haferflocken Овсянка. Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Malam: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Дикси Сыр Гауда, Ilona Лаваш Армянский, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|