|
體脂肪：24.6
|
40 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
362 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 18,49g | Karb: 28,56g.
Makan Pagi: 7-11 石安牧場茶碗蒸, 水煮蛋. Makan Siang: 掬水軒 高纖蘇打, 麥當勞 (McDonald's) 和風醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大). Camilan/Lainnya: 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|