Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 95,23g | Prot: 95,26g | Karb: 171,13g.
Makan Pagi: Beste Ernte Fruchtmix Exotisch, Kiwi, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Leinsamen, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Siang: Pink Lady Äpfel, Edeka Bio Sauerrahm Butter, Senf, Mestemacher Eiweißbrot, Frikadelle. Makan Malam: Gemüseauflauf. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan carmenjunker1
|